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[失眠症]失眠误区要知道 并不是只有老人才失眠
由于老年人失眠比较常见,也就有的人会认为失眠只是限于老年人,与年轻人并不关系。虽然老年人睡眠的确不如年轻人那么长、那么实。可失眠专科门诊显示,如今,失...[详细]
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[失眠症]睡前喝酒真的能催眠吗 5个方法一觉睡到天亮
《黄帝内经》中有“胃不合则卧不安”的说法。如果晚餐选择不对,很可能让你在漫漫长夜辗转反侧。那么,哪些食物会“偷”走睡眠呢,又有哪些其他因素和失眠有关呢...[详细]
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[失眠症]叶诗文中度抑郁整夜失眠 伴有抑郁的失眠要尽早就医
曾经的记录保持者叶诗文在里约奥运会上的表示让人大跌眼镜,小叶子到底是怎么了。据了解因为心里负担叶诗文抑郁整夜失眠,经历了职业生涯的大起大落,4年经历常...[详细]
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[失眠症]睡眠面膜的四大误区
如今,越来越多的忙碌的上班族们越来越钟情于睡眠面膜,方便、省时,即使敷在脸上睡着了,也不用担心会出现纸质面膜长时间粘到脸上出现过敏等症状。睡眠面膜的四...[详细]
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[失眠症]失眠有三大症状 临床表现有四大类型
随着目前社会生活压力的逐渐增大,夜间失眠者越来越多,失眠也成为现代社会的一个普遍现象,下面我们就来介绍一下常见的失眠症状与类型。常见的失眠症状主要有以...[详细]
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[失眠症]职场男士压力大易失眠 5个小妙招助你预防失眠
失眠是很多人都有的一种症状,特别是工作压力大的白领男士。失眠对于健康的危害很大,为了健康着想,男性朋友该如何预防失眠呢?尽量不熬夜由于社会竞争剧烈,许...[详细]
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[失眠症]失眠症的7大常见表现是什么
失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打...[详细]
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[失眠症]盘点关于失眠症的五个原因
失眠,指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),祖国医学又称其为“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”,是以经常...[详细]
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[失眠症]盘点引起失眠的四大因素
人们或多或少的知道情绪不良或是有不好的习惯会导致失眠的问题,但是朋友们知道导致失眠的确切病因是哪一些呢?下面就让我们来一起看一下吧。习惯不良性失眠是指...[详细]
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[失眠症]易患失眠抑郁症的几类人 失眠的预防保健方法
抑郁症症与其它的精神疾病一样是困扰我们生活的一种危害比较大的疾病。那么那些人群容易患上这类疾病呢?下面就几种容易患上抑郁症的群体供大家参考。容易患上失...[详细]
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宋长惠 / 主任医师
宋长惠 主任医师,现任中国中西医结合学会精神疾病专业委员会...[详细]
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刘秀华 / 主任医师
刘秀华 主任医师从事精神科精神疾病临床一线近40年,一直致...[详细]
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